Инструкторы тренажерного зала

Инструкторы групповых программ

Репкина Татьяна

Образование: высшее хореографическое

Опыт работы в сфере фитнеса более 8 лет

Сертифицированный специалист по направлениям: стрейчинг, силовой и функциональный тренинг, стриппластика. Лауреат международных соревнований в области танцевально-циркового искусства.

Индивидуальный подход к каждому клиенту, подбор нагрузок, составление программ, направленных на оздоровление и коррекцию фигуры по различным направлениям. Персональные тренировки по танцевальным направлениям, стриппластике, консультации по вопросам питания.

Лаврушин Иван

Образование: высшее. Сертифицированный инструктор 1-го уровня «МФитнес»

Опыт работы в сфере фитнеса более 11 лет

Окончил курсы по направлениям «Избыточная масса тела и ожирение: современные принципы и методы коррекции», «Функциональный тренинг», «Особенности тренировок при нарушениях осанки и сколиотической болезни, а так же при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах».

Владение и практическое использование не только базовых методик фитнеса, но и современные способы построения гармоничного, здорового тела. Опыт работы по направлениям: функциональный тренинг,TRX, КроссФит, ЛФК. Силовые тренировки, увеличение мышечной массы, сброс лишнего веса и коррекция фигуры, консультации по питанию. Индивидуальный подход к каждому клиенту.

Панарина Татьяна

Образование: высшее медицинское. Сертифицированный тренер по фитнесу

Опыт работы в сфере фитнеса более 14 лет

Владение и практическое использование современных методик силового и функционального тренинга, позволяющего составлять программы тренировок для мужчин, женщин и подростков, а также для людей с ограниченными возможностями.

Индивидуальный подход к каждому клиенту в зависимости от поставленных задач. Рекомендации по питанию.

Моисеева Юлия

Образование: среднее специальное педагогическое. Сертифицированный тренер Ассоциации Профессионального Фитнеса г. Москвы на базе Российского Университета физической культуры.

Опыт работы в сфере фитнеса более 12 лет

Более 7 лет опыта работы в ведущих фитнес-клубах Москвы.

Призер чемпионатов Тульской области по фитнесу.

Силовой тренинг, функциональный тренинг с TRX, растяжки, тренировки и составление программ для людей, страдающих нарушением осанки и имеющих ограничения по состоянию здоровья. Консультации по питанию, составление программ питания, консультации по спортивному питанию.

Сулеин Сергей

Образование: высшее. Обладатель сертификата международного образца "КроссФит тренер 1 уровня" (функциональный силовой тренинг).

Опыт работы в сфере фитнеса более 6 лет

Сбалансированное развитие всех физических качеств. Постановка и совершенствование техники сложнокоардинационных движений (тяжелая атлетика, гимнастика, гиревой спорт). Силовые и круговые тренировки в мини группах и индивидуально. Корректировка композиции тела, сброс лишнего веса, увеличение мышечной массы. Разработка плана питания. ОФП для подростков.

Сенькин Анатолий

Образование: высшее физкультурно-педагогическое

Опыт работы в сфере фитнеса более 7 лет

Двукратный чемпион Тульской области по бодибилдингу. Призер Открытого чемпионата Брянской области по бодибилдингу. Чемпион ЦФО по бодибилдингу в категории "более 100кг". Чемпион Сибири и Урала. Серебряный призер чемпионата России по бодибилдингу в категории "более 100кг". Мастер спорта России по бодибилдингу.

Персональный тренинг, составление программ тренировок и плана питания с учетом пола, возраста, тренированности, индивидуальных особенностей и желаний клиента. Большой опыт по разработке программ для людей, имеющих ограничения в занятиях по состоянию здоровья.

Салтыков Никита

Образование: высшее физкультурное педагогическое. Степень магистра в области физкультуры и спорта. Сертифицированный массажист.

Опыт работы в сфере фитнеса более 6 лет

МС России по пауэрлифтингу. Судья 1-ой категории по пауэрлифтингу. Многократный победитель чемпионатов, кубков Москвы и Тульской обл. Абсолютный чемпион Тульской области по жиму лежа 2016г. Действующий спортсмен.

Коррекция фигуры, силовые и функциональные тренировки, консультации по питанию, составление индивидуальных тренировочных программ. Персональный тренинг с различными категориями клиентов – мужчины, женщины, подростки.

Подготовка профессиональных спортсменов к соревнованиям по пауэрлифтингу и жиму лежа с целью выполнения спортивных нормативов.

Индивидуальный подход к каждому клиенту.

Банников Алексей

Образование: высшее физкультурное педагогическое

Опыт работы в сфере фитнеса более 7 лет

Персональный тренинг. Разработка индивидуальной программы тренировок и плана питания исходя из целей, пожеланий и возможностей клиента. Проведение тренировок, направленных на сброс лишнего веса, набор мышечной массы и достижение наиболее сбалансированной композиции тела. Функциональный тренинг со специальным оборудованием – TRX, SANDBAG. Тренировки на свежем воздухе. Консультации и подбор спортивных добавок и питания.

Володичев Иван

Образование: высшее. Сертифицированный тренер Ассоциации Профессионального Фитнеса г. Москвы на базе Российского Университета физической культуры.

Опыт работы в сфере фитнеса более 5 лет

КМС по пауэрлифтингу, КМС по грэплингу. Многократный победитель всероссийских турниров по смешанным единоборствам, профессиональный боец ММА. Обладатель кубка Москвы по панкратиону. Сертифицированный тренер союза ММА России.

Силовой тренинг, увеличение мышечной массы, сброс лишнего веса , функциональный тренинг с элементами КроссФита, консультации по спортивному питанию. Тренировки по смешанным единоборствам в мини группах и индивидуально. Персональный тренинг по обучению навыкам самообороны.

Индивидуальный подход к каждому клиенту.

Заволович Наталья

Образование: высшее

Опыт работы в сфере фитнеса более 7 лет

Финалист Кубка Мира. Призер международных соревнований в категории "Фитнес-бикини".

Разработка персональной программы тренировок для мужчин и женщин, подбор индивидуальной программы питания для снижения или увеличения массы тела, создание стройного силуэта, улучшение пропорций тела, работа на результат.

Чистяков Алексей

Образование: высшее

Опыт работы в сфере фитнеса более 7 лет

КМС по пауэрлифтингу, абсолютный чемпион Тульской области по пауэрлифтингу, призер Открытого чемпионата Тульской области по бодибилдингу. Серебряный призер чемпионата Московской области и г. Москвы. Абсолютный чемпион Кубка Воронежской области. Абсолютный чемпион Тульской области по бодибилдингу в категории "до 95 кг".

Персональный тренинг, составление индивидуальных программ тренировок для различных категорий клиентов: как мужчин, так и женщин. Силовой тренинг, набор мышечный массы, сброс лишнего веса. Составление индивидуального плана питания, консультации по спортивному питанию.

Индивидуальный подход к каждому клиенту.

Колосков Борис

Образование: высшее

Опыт работы в сфере фитнеса более 7 лет

Мастер спорта по становой тяге. Мастер спорта по пауэрлифтингу. Призер областных и всероссийских соревнований по пауэрлифтингу. Участник соревнований по бодибилдингу. Действующий спортсмен.

Функциональные тренировки и эстетический фитнес, силовой тренинг с элементами пауэрлифтинга и тяжелой атлетики. Сброс лишнего веса и коррекция фигуры, набор мышечной массы и достижение атлетического телосложения. Составление индивидуального плана питания, консультации по спортивному питанию с учетом Ваших потребностей и предпочтений.

Индивидуальный подход к каждому клиенту. Любая цель достижима!

Карась Алексей

Образование: высшее

Опыт работы в сфере фитнеса более 6 лет

Многократный призер соревнований Тулы, Москвы и Московской области по бодибилдингу. Действующий спортсмен.

Составление индивидуальных программ тренировок, питания с учетом личных физиологических особенностей организма клиента, а также поставленных им целей и задач. Оказание помощи в выборе спортивного питания и правильном его использовании с максимальной эффективностью для достижения необходимых результатов. Постоянный контроль тренировочного процесса и режима питания. Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и фитнесу как мужчин так и женщин.

Рябчиков Евгений

Образование: среднее специальное физкультурно-педагогическое

Опыт работы в сфере фитнеса более 3 лет

Мастер Спорта Международного Класса и рекордсмен Мира по становой тяге. Мастер спорта России по пауэрлифтингу. Абсолютный чемпион и неоднократный победитель областных и всероссийских соревнований по пауэрлифтингу. Чемпион России по пауэрлифтингу среди юношей, юниоров. Серебряный призер Кубка России. Действующий спортсмен.

Персональные тренировки, индивидуальный подход к каждому клиенту. Коррекция веса, набор мышечной массы, сброс лишнего веса. Силовые и функциональные тренировки. Подготовка спортсменов к соревнованиям по пауэрлифтингу и жиму лежа с целью выполнения спортивных нормативов.

Луценко Александр

Образование: неоконченное высшее

Опыт работы в сфере фитнеса более 3 лет

Призер Чемпионата г. Дубны МО по бодибилдингу. Финалист Мистер и мисс Тула 2015, II место на чемпионате ЦФО МО, финалист чемпионата г. Москвы, абсолютный чемпион Тульской области в номинации Men’s Physique. Действующий спортсмен.

Силовые тренировки, тренировки, направленные на сброс лишнего веса, набор мышечной массы. Разработка индивидуального плана питания исходя из целей, пожеланий и возможностей клиента. Работа на результат.

Малолетнева Варвара

Образование: высшее

Опыт работы в сфере фитнеса более 5 лет

Выпускница школы Instructor Training School г. Москва. Сертифицированный тренер по направлениям B.E.S.T. fit, Hot Iron, Athletic Stretch, ZUMBA fitness, TRX. Сертифицированный тренер школы Personnel Builders Group г. Санкт Петербург по направлениям Cross Training, Pilates, Миофасциальный релиз.

Действующая спортсменка в категории фитнес бикини.

Персональные тренировки в тренажерном зале и в зале групповых программ, направленные на сброс лишнего веса, набор мышечной массы тела, улучшение осанки и общих показателей состояния тела. Консультации по правильному питанию, составление программ питания, подбор спортивного питания.

Тренировки на свежем воздухе, направленные на повышение жизненного тонуса и улучшения общего состояния здоровья.

Черкащенко Валерия

Образование: высшее физкультурное педагогическое

Опыт работы в сфере фитнеса более 10 лет

Сертифицированный специалист по следующим направлениям: инструктор тренажёрного зала (академия бодибилдинга и фитнеса 2007, BPG 2016). Инструктор групповых программ (академия бодибилдинга и фитнеса). Инструктор по детскому фитнесу (ПТШФ).

Лицензированный инструктор ZUMBA.

Окончила курсы по направлениям «Функциональная анатомия», «Основы рационального питания», «Использование не стабильных поверхностей в персональном тренинге», «Здоровая спина».

Призёр Открытого чемпионата Тульской области по бодибилдингу и фитнесу в категории «фитнес-бикини».

Силовой и функциональный тренинг. Составление индивидуальных тренировочных программ с учётом пола, возраста и индивидуальных особенностей клиента. Рекомендации по питанию.

ОФП для детей и подростков. Гармоничное развитие всех физических качеств.

Индивидуальный подход к каждому клиенту.

Бобровская Анастасия

Образование: высшее

Опыт работы в сфере фитнеса более 3 лет

КМС по академической гребле.

Выпускница Первой Тульской Школы Фитнеса. Сертифицированный инструктор тренажерного зала (PBG 2016). Окончила Курсы по направлениям: «Функциональный тренинг в персональных тренировках», «Здоровая спина», «Эргогеника питания. Базовый рацион».

Призер Открытого Чемпионата Тульской области по бодибилдингу и фитнесу в категории «фитнес-бикини» 2014; финалистка Чемпионата Москвы 2015-2016; финалистка Чемпионата России на Кубке Восточной Европы по бодибилдингу и фитнесу в категории «фитнес-бикини». Топ-10 Чемпионата Европы Olympia Amateur Europe 2015 в Праге.

Персональные тренировки, силовой и функциональный тренинг. Составление индивидуальных программ тренировок и питания с учетом особенностей клиента. Работа над качеством тела и улучшением пропорций. Тренировки, направленные на сброс лишнего веса, набор мышечной массы. Постановка позирования для выступающих спортсменок в категории «фитнес-бикини». Работа на результат.

   [В]Контакте       Facebook       Twitter        Google        Я.ру