MYOFASCIAL RELEASE/ЗДОРОВАЯ СПИНА



Это техника расслабления напряженных мышц и зажатых участков соединительной ткани. В том числе с элементами суставной гимнастики, направленная на улучшение общего самочувствия тренирующихся. Тренировка проходит с использованием специального оборудования.

Расписание