Расписание групповых занятий

28 СЕНТЯБРЯ

ПОНЕДЕЛЬНИК

29 СЕНТЯБРЯ

ВТОРНИК

30 СЕНТЯБРЯ

СРЕДА

01 ОКТЯБРЯ

ЧЕТВЕРГ

02 ОКТЯБРЯ

ПЯТНИЦА

03 ОКТЯБРЯ

СУББОТА

04 ОКТЯБРЯ

ВОСКРЕСЕНЬЕ

08:00 ATHLETIC STRETCH Зал №1 Стратилатова Елизавета ATHLETIC STRETCH Зал №1Стратилатова Елизавета
09:00 TABATA Зал №1Яковлева Елена YOGA INTENSIVE Зал №1Шабалина Наталия LOW BODY Зал №1 Яковлева Елена YOGA INTENSIVEЗал №1Шабалина Наталия КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА Зал №1Кондрашова Олеся
09:30 YOGA Зал №1 Шабалина Наталия
10:00 PILATES Зал №1Яковлева Елена
ZUMBA Зал №1Стратилатова Елизавета STRETCH Зал №1 Яковлева Елена STEP INTERVAL Зал №1Кушнир Татьяна Super Press/StretchЗал №1 Кондрашова Олеся FIT BALLЗал №1Чухрова Галина
11:00 SPINNING Зал №2 Яковлева Елена Super Press/StretchЗал №1 Стратилатова Елизавета SPINNING Зал №2 Яковлева Елена PILATES Зал №1 Кушнир Татьяна НОГИ ПРЕССЗал №1Федоровский Дмитрий КРАСИВОЕ_ТЕЛОЗал №1Чухрова Галина
12:00 STRETCH Зал №1Репкина Татьяна POWER PUMP Зал №1Федоровский Дмитрий STRETCH Зал №1Чухрова Галина
13:00 ZUMBA Зал №1 Стратилатова Елизавета
14:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА Зал №1 Стратилатова Елизавета
16:00 *ОФП детскийЗал №1Чистякова Дарья *ОФП детскийЗал №1Чистякова Дарья
17:00 BOSU Зал №1Федоровский Дмитрий
17:30 ДЕТСКИЙ ФИТНЕС Зал №1 Чухрова Галина
18:00 CORE FITЗал№1Федоровский Дмитрий PILATES Зал №1Кондрашова Олеся КАРДИО ДРАЙВЗал№1Федоровский Дмитрий FIT BALL Зал №1 Чухрова Галина KI-BO Зал №1Федоровский Дмитрий
18:30 PUMPЗал№1Чухрова Галина/Федоровский Дмитрий
19:00 ZUMBA Зал №1 Стратилатова Елизавета BOSU Зал №1Кондрашова Олеся НОГИ ПРЕСС Зал №1Федоровский Дмитрий ZUMBA Зал №1Шукри Думбадзе
*SPINNINGЗал№2Чухрова Галина
STRETCH Зал №2Федоровский Дмитрий
19:30 ФИТНЕС РЕЗИНКИ Зал №1 Кушнир Татьяна
20:00 KICK BOX татами Пипия Манучар
BOSU Зал №1Кондрашова Олеся
YOGA Зал №1 Шабалина Наталия STRETCH Зал №1Федоровский Дмитрий YOGA Зал №1 Шабалина Наталия КУНДАЛИНИ ЙОГА Зал №1 Кузнеченкова Юлия
20:30 FIT BALL Зал №1Чухрова Галина

Администрация оставляет за собой право менять заявленного в расписании инструктора.


*Внимание: Занятия с обязательной записью на ресепшене,отмечены в расписании курсивом и звездочкой!!!




Правила посещения групповых тренировок:

1. Если вы новичок – просто предупредите  инструктора групповых программ.
2. Следуйте рекомендациям инструктора.
3. Тренироваться следует в сменной обуви и спортивной форме, кроссовки обязательны!
4. Запрещается пользоваться мобильными телефонами во время урока
5. Опоздавшие более, чем на 10 минут на урок не допускаются.